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La primavera è una delle stagioni migliori per dedicarsi al trekking: le temperature sono miti, la natura si risveglia e i sentieri si riempiono di colori, profumi e suoni che rendono ogni…

Nel mondo del turismo outdoor, sempre più persone cercano qualcosa che vada oltre la semplice vacanza: desiderano esperienze autentiche, contatto con la natura e momenti di crescita personale. In questo contesto si…

Molti istituti scolastici, già da qualche anno, preferiscono organizzare campus formativi in alternativa a quelle che una volta chiamavamo "gite scolastiche". I campus, possono essere di uno o più giorni ed essere…

Girando per i boschi in questo periodo invernale, può capitare di scorgere lungo i sentieri, un piccolo fungo di colore rosso scarlatto la cui forma ricorda quella di una piccola tazza. Il…

Camminare in compagnia di un gruppo, condividendo esperienze svolte in ambienti naturali, trasforma una semplice attività fisica, in un facilitatore relazionale che può stimolare notevoli effetti benefici, per la salute di ognuno…

L’escursionismo è un’attività fisica per il benessere che unisce tutti i benefici di un allenamento funzionale a basso impatto, rinforzando i muscoli e la stabilità, a quelli di un’immersione nella natura, utili…

Quante volte in escursione vi sarete inavvertitamente punti con il pungitopo? Sicuramente diverse volte, ma quanti di voi sanno qualcosa in più su questa antichissima pianta? Di seguito provo darne un breve…

Fortunatamente negli ultimi anni, sempre più persone si stanno avvicinando alla Natura e lo fanno semplicemente camminando lungo i tanti sentieri e ambienti naturali italiani e non solo, più o meno complicati…

Per affrontare al meglio un’escursione invernale è necessario rivolgere particolare attenzione all’abbigliamento, in modo da garantire una corretta gestione della temperatura corporea. Le basse temperature, l’umidità, il vento e lo sforzo fisico…

Decidere di scegliere una Guida Ambientale Escursionistica (GAE) per i tuoi cammini o le tue attività escursionistiche, significa prima di tutto garanzia di sicurezza, ma anche conoscenza approfondita del territorio (flora, fauna,…